wiek wzrost

Jak najlepiej rozłozyc dawkowanie 40mg turanabolu 2x dzienie po 20 mg(rano/wieczór) czy 4x10mg ? Różne źródła podają różny okres półtrwania od 6 do 12 godzin. SFD.pl Forum Doping Wydłużenie + modyfikacja cyklu temat działu: Doping słowa kluczowe: wydłużenie , modyfikacja , cyklu Ilość wyświetleń tematu: 101 Przestań obserwować NOWY TEMAT WYŚLIJ [...]

Cześc i czołem ! Wujek powiedział mi żebym coś zaczął brać, a mianowicie węglowodany - polecił mi te - http://www.sfd.pl/sklep/Carbo%2C_Vitargo_i_inne_w%C4%99glowodany_Energy_Charge-opis1879.html Jak mam to brać, i ile ?? bo wujo radzi zeby tylko po treningu porcję jedną.. mówi też że mogę brać już kreatynę. , więc myślałem nad dorzuceniem [...]

co sadzicie o tym cyklu 1-12 enanthate 400mg c5d 1-4 propionat 75mg c2d 1-11 durabolin 400mg c7d 7-13 wino desma 50mg c2d 1-13 hcg 500iu c5d myslalem jeszcze o tym zeby dolaczyc do tego clenbuterol zeby troche sadelka poszlo Płeć: Mężczyzna [...]

Płeć : Mężczyzna Wiek : 18 Waga : 61kg Wzrost : 182 Cel treningowy : masa Staż treningowy na słowni : 5 miesięcy Uprawiane inne sporty : Alkoholizm Dostęp do sprzętu : Ławeczka regulowana 3 poziomowa ,2x 25kg hantle,Drążek sztanga +obciazenie 55kg Dieta : tak. Przeciwskaznania medyczne :chyba nic oprócz klaty żle zrośnięta kość poczatkowa [...]

Jest problem... Wale Testosteron Enanthate 250mg już drugi tydzień z rzędu i na następny dzień po zastrzyku 2ml strasznie boli mnie d...a i mam lekką gorączkę. Ogólne samopoczucie złe (połamany itp). Strzał zrobiony jak trzeba oczywiście. Co Jest grane ??? Płeć: Mężczyzna Wiek: 24 Waga: 71 Wzrost: 172 Obwód klatki: 112 Obwód ramienia: [...]

Śniadanie 7:00 Jogurt Jabłko Śniadanie nr.2 14:00(po szkole) Chleb żytni razowy Pierś z Kurczaka Oliwa z oliwek Obiad 16:30 Sałata Zielona z Warzywami Ryba Oliwa z oliwek Podwieczorek 18:00 (przed treningiem) Sałata Zielona z Warzywami Pierś z Kurczaka Ryz Ciemny Tuńczyk w sosie wlasnym Oliwa z oliwek Jabłko Kolacja 20:00(Po Treningu) Pierś z [...]

Potrzebuje opinii, sugestii na temat zestawu suplementow na mase, najlepiej ludzi ktorzy je stosowali i wiedza jak to wszystko dobrac zeby byly dobre efekty. Obecnie mam i biore: - kreatyna kre-alkalyn, 1 tabletka rano i jedna po treningu albo po poludniu - gainer mutant mass,2 miarki 2 razy dziennie, przed treningiem i po a w dni nt miedzy [...]

Witam mam prośbe w sprawie rozpisania cyklu dla mojego kolegi, posiada on Anapolon 50 tab , 50mg/1tab. 10 ml cypionat 200mg/1ml , 10ml Npp 200mg/1ml. Zalezy mu na duzej masie miesniowej i dlatego chcialby uzyc takich srodkow jak anapolon cypionat npp, cykl jaki on sobie rozpisal to 1-4 oxy 75-100 mg ed 1-5 cypionat 200 mg e3d 1-5 superka 200 [...]

Witam Mam straszny problem z przybraniem masy mięśniowej, powodem tego jest moja przyśpieszona przemiana materii. Mam 16 lat, ważę 57-58 kg. i mam 176 wzrostu. Zdecydowałem się na treningi na siłowni i potrzebuje jakiejś nie szkodliwej pomocy (odżywek), ponieważ od 3 lat ćwiczę karate i muay thai, chciałbym takie odżywki po których nie miał bym [...]

siema koksy planuje cyklon masowy na zime. Jako podstwa oma z deką, mate na kicka, potem suspension żeby nie było stangancji po odstawieniu dużej dawki mety a następnie superdrol, który jako ph działa na inne receptory niz pozostałe środki, więc powinien cos tam dodatkowo poklepać. cykl 16 tyg dosyć długi, gdyz zależy mi, aby utrzymać nowo [...]

Płeć : Mężczyzna Wiek : 16 Waga : 71 Wzrost : 190cm(bardzo szczupły) Cel treningowy : masa Staż treningowy na słowni : miesiąc FBW Uprawiane inne sporty : p. nożna Sprzęt: hantelki, ławka(poziom, skos +) Dieta : brak(staram się jeść dużo, nie mogę na razie utrzymywać bo jestem na utrzymaniu rodziców) Przeciwskaznania medyczne : brak [...]

Proszę was bardzo o sprawdzenie mojego planu treningowego. Wiek:16 Waga:65 Wzrost:178 Staż: 6 tygodni ATC obwodowego. I dzień Mięśnie klatki piersiowej 1. [...]

Kobieta, 17 lat, 176, 70 kg. Bardzo proszę o pomoc w zrzuceniu brzuszka. Mam tzw. "oponkę" i bardzo chciałabym się jej pozbyć. Ciężko mi znaleźć coś dla mnie a głowa mi już pęka od wszystkich tematów Chciałabym pomoc w ułożeniu diety i planu treningowego. :} Z góry dziękuję :* Płeć: Kobieta Wiek: 17 lat Waga: 70 Wzrost: 176 Obwód [...]

Witam! 1. WIEK: 19 2. WAGA: ze 73 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: 106 -udo: ze 60 -talia: 81 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2,5 6. DIETA: -białko: 2,5-3g/kg -węglowodany: 5-6g/kg -tłuszcz: 1-2g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl z 100 tab mety polskiej 8. TRENING: Help :D 9. CEL CYKLU: Masa masa masa masa.... [...]

czy tak może być... A Nogi: - Wykroki 3s Plecy: - Martwy ciąg 3s Klatka piersiowa: - Wyciskanie hantli na skosie 3s Barki: - Wyciskanie hantli 3s Bicepsy: - Uginanie ramion ze sztanga 2s Tricepsy: - Pompki tricepsowe B Nogi: - Przysiady 3s Plecy: - Wznosy tułowia Klatka piersiowa: - Wyciskanie sztangi płasko 3s Barki: - Military press 3s Bicepsy: [...]

1. WIEK: 22 2. WAGA: 94 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: - -udo: - -talia: 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: od dziecka :) 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: a) Prop Solo 1-8 100e2d - b) Prop 1-9 100 e2d + Stanozolol 1-7 40mg ed - c) metanabol solo 1-6 30 ed. Clenów czy Sallych nie liczę :) 8. [...]

Płeć : Mężczyzna Wiek : 14 lat Waga :75 kg Wzrost : 180 cm Cel treningowy : Najlepiej ogólno rozwojowy z naciskiem na klatkę piersiową Staż treningowy na siłowni : Nigdy nie byłem Uprawiane inne sporty: Trenowałem przez 3 lata piłkę nożną ( musiałem odejść ) , chodzenie z kumplami pograć w gałę na boisko Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt [...]

Witam biorę TESTOSTERON PROLONGATUM JELFA ENAN, Kuję się co cztery dni 200mg od 7 tygodni. Planuje kuracje na 16 tygodni. Myślę żeby dodac od 8 tygodnia methandienone, tylko borykam się co do dawki, długości cyklu , i nie wiem po jakich posiłkach. posiłek -7;30/10;30/13:30/16;30/19:30(22.30 nie zawsze) Jest opcja jeszcze po długim brać krótkiego [...]

[...] ale zaraz po weekendzie spadla do 56.5kg, no i ta waga juz od miesiace sie trzyma, nic nie spada. Dla mnie jest to conajmniej dziwne poniewaz probowala zmiejszac kalorie i zwiekszac jednak przy zwiekszeniu waga idzie w gore a przy zmniejszeniu nadal stoi w miejscu. W lustrze widac ze wyglada lepiej ale efekty powinny byc duzo lepsze i waga musi [...]

Płeć : kobieta Wiek : 26 Waga : 64 Wzrost : 170 Cel treningowy : redukcja Staż treningowy na siłowni : 2 lata Witam, Poproszę o oceny planu treningowego góra/dół dla kobiety, - czy objętość treningowa jest ok? - czy ilość serii i powtórzeń jest ok? Co do poprawy? Jedno ćwiczenie na klatkę jest celowo w górze, nie zależy mi na tej partii. Wtorek [...]